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Good idea: 水シャワーで身体を冷却する

投稿日:2018-07-12 更新日:

暑い日が続きます.我が家ではエアコンが3台ありますが,10年以上使っていません.暑い日は概ね扇風機で済ませています.

でも,どうしても暑くて耐えがたき時もあります.その時は水シャワーを浴びます.3分程度で体が震える位冷却されます.効果は1時間以上もちます.

水シャワーと言っても,強度のレベルを決めています(何となく).

1. 足首までのシャワー
2. 膝頭までのシャワー
3. 腰までのシャワー
4. 首までのシャワー
5. 全身のシャワー

その時の水温と身体の火照り具合でどこまで浴びるかを決めます.最初は手を洗う感覚で1.2.のつもりで始めますが,結局全身シャワーとなってしまうこともあります.

全身シャワーの場合は,頭髪を用意してあるクエン酸水でリンスします.そうすることで痒みは無くなります.

1.2.レベルだけでも全身がシャキっとします.散歩やハイキングで足が疲れた時など,公園で足首までを洗うとさっぱりします.

私の友人はサイクリングなどで暑い時は公園で頭から水をかぶるそうです.公園の水道ではやりにくいので,ゴム風船を持って行ってそれを水で膨らませて,頭からザブッとかけるそうです.チョットワイルドで,真夏ならではのワザですね.

昔は暑さ対策で,水浴びや行水という知恵がありました.今ではシャワーが普及していますので,手軽に水浴びができますよ.

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なぜ,エアコンや扇風機より水シャワーの方が速く身体を冷やすことができるのかというのは熱伝導の問題ですが,以下の動画をみれば,関連事項を概ね復習できます.


熱の伝わり方(伝導・対流・放射)


高校講座 物理基礎41 比熱と熱容量


伝導伝熱 フーリエの式 (ガス主任技術者試験ワンポイント問題)

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未来の科学者たちへ #06 「ダイヤモンドと熱伝導」

熱伝導率 熱伝導率 (W m−1 K−1)
空気:0.0241
水 H2O:0.6
鉄 Fe:84
黒鉛・カーボン C:100-250
ダイヤモンド C:1000-2000
カーボンナノチューブ C:3000-5500

空気と水では25倍程度の差があります.同じ炭素同士でも構造が違うと伝統率はおおはばに数十倍変わります.
熱伝導率 熱伝導率 Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%86%B1%E4%BC%9D%E5%B0%8E%E7%8E%87

熱と聞くだけで暑苦しく感じますね.熱の勉強は冬にした方が良いかもしれません.

せせらぎの流れを見て涼みましょう.水の流れを見ているだけで涼しく感じるのは体験からの条件反射なのかもしれません.


【癒し】みんなに川の流れる映像と自然の音を届けたい【Vol 4】【10分 ver 】


【癒し系】自然音 せせらぎ 水流音のみ 15分間

今日はこれまで.ではまた.
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ここでは個人的に良いアイデア,良いサイト,良い製品など将来の自分のために役に立ちそうなものを記録するとともに,ご参考までに紹介しています.
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