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寒い夜 首回りの保温

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寒い夜が続きます.我が家では寝るときに暖房をつけません.床に就く前の5分間ほど布団乾燥機で布団を暖めます.

夜間首回りが冷えることもありますので,特に寒い日は使い古して伸び切って使えなくなったネックウォーマーをして寝ます.

ゆるゆるなので,首を絞めつけられることなく快眠できます. ものは使いようです.

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今日はこれまで.ではまた.

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